Numero pagine: 208
ISBN: 979-12-81305-40-3
Data di uscita: 10/10/2025
Vuoi porre fine alla negatività e iniziare a trattarti con più gentilezza? Ti senti bloccato, provi dolore o sofferenza? Vuoi smettere di criticarti e iniziare ad amarti? Questo libro è per te. “La Trilogia” è un metodo analitico che intreccia una prospettiva spirituale più elevata con la realtà quotidiana, offrendo un nuovo punto di vista che facilita il cambiamento. Con strumenti pratici per comprendere emozioni e comportamenti, chiunque può migliorare, guarire e persino compiere miracoli partendo da sé.
FORMATO LIBRO: 14X21cm
€17,00
Meirav Harel, terapeuta “Louhar-Tika” ed ex giornalista, studia dal 2007 l’auto-guarigione e il legame corpo-anima-spirito. Oggi aiuta chi è pronto a guarire sé stesso, attraverso libri, seminari e la sua clinica. Madre di quattro figli, è autrice della trilogia Heal Yourself, di cui fa parte L’arte di capirsi, oggi tradotto e pubblicato da Be Strong Edizioni.
Meirav Harel, terapeuta “Louhar-Tika” ed ex giornalista, studia dal 2007 l’auto-guarigione e il legame corpo-anima-spirito. Oggi aiuta chi è pronto a guarire sé stesso, attraverso libri, seminari e la sua clinica. Madre di quattro figli, è autrice della trilogia Heal Yourself, di cui fa parte L’arte di capirsi, oggi tradotto e pubblicato da Be Strong Edizioni.
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Martina Pia Picariello –
“L’arte di capirSi” è arrivato tra le mie mani in un momento in cui non stavo cercando un libro in particolare, ma forse avevo bisogno proprio di questo. Ci sono libri che scegli tu, e libri che sembrano scegliere te.
Questo è stato uno di quelli che arrivano quando hai bisogno di un cambiamento e di ripartire da te stessa
Non è un libro che ti dà soluzioni facili, non ti dice cosa fare o come dovresti essere. Ti accompagna, ti mette davanti a domande che spesso eviti, ti fa notare quei pensieri che lasci scivolare via perché fanno un po’ paura. Ma è proprio lì che, almeno per me, è iniziato qualcosa. Una piccola presa di coscienza, un movimento interno, un “ok, forse posso davvero riprendere in mano la mia vita, un pezzo alla volta.
Se ti senti bloccata, se hai la sensazione di essere spettatrice della tua vita invece che protagonista, se stai cercando un libro che non ti giudichi ma ti accompagni, “L’arte di capirSi” potrebbe davvero parlarti. Non promette miracoli, ma offre qualcosa di più prezioso: consapevolezza. E la consapevolezza è il primo passo per cambiare davvero.
Leggerlo per me è stato come sedermi con una versione più sincera di me stessa. Una versione che non ha paura di guardarsi, che non si nasconde dietro l’ansia o l’insicurezza, che prova almeno a capire da dove arrivano certe emozioni. E forse è questo il motivo per cui lo consiglio: perché è un libro che non ti dice “vai”, ma ti dice “guardati, ascoltati, e poi decidi tu”.
Se senti che è il momento di riprendere in mano la tua storia, questo libro potrebbe essere un buon inizio.